jak gif

Słabo go umyłeś po ostatnim użyciu ze tak wali j.w wymyj go porządnie, wygotuj i będzie ok, płyn do mycia naczyń jak najbardziej.

Dokładnie jest tak jak Makaveli pisze

Ja mam duże przedramie jak w bicku mialem 41cm to wygladal jakby bylo 38cm wiec wiem co czujesz ale kto ma mocne nogi ten twardo stapa po ziemi pozdrawiam

Jak nie Ty, to koniec znajomosci!

Jak wymiary przed-po? właśnie, pokaż jakieś porównanie wymiarów, czy coś takiego, o ile robisz pomiary

Fonex pewnie chciałbyś popatrzeć na chłopców sogi odbijam jak wejdą Zmieniony przez - Devin w dniu 2011-02-15 17:27:04

4nn, dobrze zauważyłaś w przepisie na chleb nie napisałam czasu pieczenia,ale teraz nie bardzo jak mam to poprawić. Także proszę jakąś osobę o pełni władzy, niech dopisze w tym fragmencie: Chleb piekę w temperaturze 180stopni około 70 minut, z temoobiegiem...blabla Z góry dziękuję

[...] najszybciej po treningu masz zjeść porządny posiłek białko+węgle. Banan zupełnie zbędny. Później trzeba zaznaczyć, że nie powininno się zbyt często jeść wędzonych potraw, jakichkolwiek. 2-3x w tygodniu. No i jeśli kapusta kiszona jest Twoim jedynym warzywem to słabo. Powinieneś jeść ok 1kg warzyw/owoców ogólnie /a zakłądam, że kapusty tyle nie [...]

To micha z 2 dni. Wygląda, że mało węgli, ale tak naprawdę to nie było tylko owoców, a było dużo warzyw. Jakoś lepiej się czuję jak mam węgle na trochę niższym poziomie niz 100g Martucca, ja się przypomnę jeśli chodzi o "suple" pomocne przy PMS. Mam nadzieję, że odzyskałaś już dane z kompa i mi coś podeślesz . W tym miesiącu postaram [...]

MiechoSS, po co CI gluta i HMB? raszek, jak długo planujesz się ciąć?

Z tym że jak nie umiesz jeździć a wsiądziesz do takiego szybkiego BMW to możesz sobie zrobić krzywdę

Witam wszystkich Jestem tu zielona proszę o wyrozumiałość jeżeli popełniam jakieś błędy i niestety wielu informacji nie zdarzyłam jeszcze pewnie przyswoić dlatego zwracam się do Was o pomocne wskazówki. Chciałabym schudnąć 7 kg. Zanim przyszłam na studia moja waga nie przekraczała 50kg.Oprócz tego cierpię na PSM i co się z tym wiąże zatrzymuje mi [...]

Też się ucieszyłem, jak rano nie musiałem szyb skrobać Rafał_B Obecnie trenuje w RGC, ale w Boi team też trenowałem jakiś czas

Kuba, on nie jest Twoim kolega! jak ja spedzilam wczorajszy dzien...hmm, nic nie robilam. rozstalam sie z chlopakiem po 4latach, wiec mam w dupie walentynki. z reszta zawsze mialam a w niedziele bylam na "jak sie pozbyc cellulitu", tak glupie, ze az smieszne bo u mnie to kin pod dostatkiem nie wyobrazam sobie mieszkac gdzie indziej

Jeszcze zapomniałem dodać coś - niektórzy to chyba wręcz się modlili o kolejną porażkę Fedora. No sory ale niektórzy tak o nim piszą, że to wygląda jakby był waszym wrogiem publicznym . Już jak przegrał z Werdumem - to kilka osób "oł jea czekałem na to od lat", więc po porażce z Silvą pewnie jesteście wniebowzięci.

myślę, że 3-4 razy chyba będzie okej. jak coś w dni nie treningowe będę robić interwały lub aero jeśli będę mieć czas. Miska: Trening: rozgrzewka 10min orbiterek trening brzucha 3 obwody po 15 powtórzeń podciąganie kolan skośne na skośnej allachy interwały chyba coś ok. 25min wyszło Dziś dzień bez treningu Zmieniony przez - skitelsik w dniu [...]

macie jakieś fajne przepisy na sosy do spaghetti?tzn żeby jak najbardziej przypominało tradycyjne

CHUDO!!!!! Nien o zart, fajna waga i nie wiem jak Ty to robisz, ze sie nie zalewasz ( u mnie to ja juz plywam , aj esli sie zalewasz to nie tak duzo. Heheh mina na ostatniej focie, jak zły dzik !

potraktujcie to jak wizytę u kosmetyczki

nie ma ale jak chcesz to mozesz tak brac